Folge 092: Stress-Reaktionstypen und wie Sie sie nutzen können
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Dieser Podcast heißt nicht ohne Grund: „Interne Revision – souverän, kollegial und wirksam“.
In diesem Podcast erläutere ich, wie Sie Ihre Souveränität aufrechterhalten können, obwohl Sie, z.B. aufgrund eines unfairen Angriffs, unter Stress geraten.
Es geht hierbei um unsere evolutionsbedingten Stressreaktionen:
– Kampf
– Flucht
– Erstarrung
Und wie Sie dieses Wissen nutzen können, um Ihre Souveränität zu bewahren.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Zuhören und erfolgreiche Prüfungsprozesse!
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